DES ATELIERS DU BIEN VIEILLIR

« Bien dans mon corps, bien dans ma tête »

Seul 30 % du vieillissement serait dû à l’hérédité. La plupart des changements survenants avec l’âge seraient en fait associés à d’autres facteurs tels que les habitudes alimentaires, la sédentarité, le tabagisme, le soutien ou non apporté par des proches.

Dans le cadre de ses actions de prévention, la MSA Loire-Atlantique – Vendée met en place un cycle de 8 ateliers sur la commune de Xanton-Chassenon.

Ces ateliers ont pour objectif de situer ses comportements actuels et acquérir de nouveaux réflexes pour rester en forme au quotidien, à travers différents thèmes : l’alimentation, bien dans ma tête, les 5 sens, le sommeil, les médicaments, l’ostéoporose, les dents.

En pratique

 Toute personne à partir de 55 ans, peut s’inscrire quel que soit son régime de sécurité sociale.

REUNION D’INFORMATION

Le jeudi 18 janvier 2018 à 10h00

Salle des fêtes Robert Moreau

Impasse du foyer

XANTON CHASSENON

 Les inscriptions aux ateliers se feront à l’issue de la réunion.

Le cycle d’ateliers débutera à partir du 8 février 2018 à la Salle des Fêtes Robert Moreau, Impasse du foyer, XANTON CHASSENON.

Tarif : 20 € le cycle.

Pour tout renseignement, veuillez contacter :

Pôle Prévention MSA : 02 40 41 30 83.